Тренинговая программа "Равный-равному"

  Цель тренинговой программы "Равный-равному"- научить подростков распространять принципы здорового образа жизни среди своих сверстников, и не только не попасть под негативное влияние, но и самому стать источником положительного влияния. Идея замечательная, ведь мнение сверстников намного больше значит для молодого человека, чем мнение "взрослых нравоучителей".
Параллельно с проведением профилактических лекций в учебных заведениях, на базе этих же учебных заведений, наши волонтеры открывают тренинговые центры. Это группы по 10 - 20 человек, обычно из разных классов или групп. Группы собираются один раз в неделю.
  «РАВНЫЙ-РАВНОМУ»
«Концептуальные идеи образования «Равный-равному» относительно здорового способа жизни среди молодежи»
Конечной целью тренинг-курса является подготовка подростков-инструкторов для распространения достоверной информации в среде несовершеннолетних. Включение подростков в просветительскую работу за методом "равный - равному" способствует формированию у них чувства ответственности за свое здоровье и поведение, которое влияет на него (срабатывает принцип " уча - учусь"). В контексте здорового образа жизни ответственное поведение можно охарактеризовать как поведение, в процессе которого личность осознает свои поступки в соответствии с логикой событий, предусматривает их последствия для собственного здоровья и здоровья окружающих, принимает ответственные решения для предотвращения негативных результатов относительно себя и других.
Просветительская работа с целью формирования здорового образа жизни не является работой моментального действия. Для того, чтобы сформировать ответственное, безопасное поведение у подростков, нужен планомерный, ежедневный, кропотливый труд разных специалистов и, бесспорно, самих подростков.
Методологические принципы просветительской работы: непрерывность, адресность, своевременность, доступность, последовательность. Их соблюдение определяет успеваемость или неуспеваемость программы.
Наведенные данные говорят про то, что сегодня очень остро стоит вопрос разработки и внедрение конкретных действий экономического, правового, просветительского и воспитательного характера, направленных на улучшение состояния здоровья подростков и молодежи. Одним из эффективных путей разрешения этого задания является создание условий для формирования здорового способа жизни у подростков через восприятие ими идеала и норм здоровой жизни, осознания ценностей здоровья, понимания важности здорового образа жизни и формирования индивидуального поведения каждого на этих принципах, что предотвращает курение, употребление наркотиков, риск заражения ВИЧ-инфекцией или венерическими заболеваниями.
Культивирование здорового образа жизни - многогранный процесс, который требует общих усилий как можно большего количества людей, разных специалистов, организаций, и прежде всего, - самой молодежи.
Модуль «Методика образования «равный – равному» предусматривает предоставление педагогам-тренерам знаний с организации и проведения просветительской работы «равный – равному» относительно формирования здорового способа жизни.
Формы и методы, которые используются в просветительском тренинге, основываются на активности каждого участника образовательного процесса, желании самостоятельно принимать решения, осуществлять выбор, а также на сосуществовании разных точек зрения и свободном их обсуждении.
Одни методы применяются для передачи знаний, другие - для измирения уровня знаний участников или когда ставим цель - выйти за рамки традиционных схем мышления, также другие - для формирования умений, отработки навыков.
В широком понимании профилактика ставит своей целью повышение качества жизни, а качество жизни определяется содержанием понятия «здоровье». ВООЗ определяет здоровье как гармоничное сочетание физического, психологического и социального благополучия, не ограничивая это понятие лишь отсутствием болезней или физических изъянов.
Традиционно профилактика любого явления рассматривается как его недопущение, «противодействие». При таком подходе сам термин несет в себе негативный контекст, конфликтность, скрытую агрессию.
Концепция образования «равный – равному» основывается на принципиальной программной тезе про то, что профилактика - это активный поступательный процесс создания условий и формирования личных качеств, которые поддерживают благополучие.
Зависимо от того, на кого направлена профилактическая работа, то есть кто является объектом ее влияния, выделяют первичную, вторичную и третичную профилактику.
Первичная профилактика - комплекс социальных, просветительских и медико-психологических мероприятий, направленных на формирование навыков здорового образа жизни и предупреждение возможных негативных действий относительно своего организма (предупреждение употребления наркотических веществ и опасного полового поведения).
Существуют разнообразные подходы к организации первичной профилактической работы с подростками. Обычно называют семь основных подходов (на практике используются разные их сочетания): предоставление информации, эмоциональная учеба, апелляция к ценностям и знаниям, воспитанию противодействия, предоставления альтернативы, влияние социальной среды и одногодков, укрепления здоровья. На современном этапе развития профилактической работы одним из самых перспективных есть подход уменьшения факторов риска и усиления факторов защиты. Этот подход в литературе имеет еще название "модель факторов риска и защиты".
В основе этой модели лежит процесс определения показателей (факторов), которые влияют на здоровье человека и выбор им образа жизни, и работа с этими определенными для определенной территории на определенное время факторами.
Концепция образования «равный – равному» среди молодежи относительно здорового образа жизни опирается на модель факторов риска и защиты, совмещая в себе элементы всех основных подходов.
Учеба является ведущим звеном просветительской деятельности. Сущность такой учебы в том, чтобы полученные знания стали реально действующими мотивами поведения. Сначала необходимо предоставить подростку достоверную информацию, а в дальнейшем создавать условия перехода этой информации в личный опыт, формировать навыки принятия решений. Процесс обучения подростка уметь принять оптимальное решение состоит из нескольких стадий: 1) всесторонний анализ рискованной ситуации (факторов риска); 2) всестороннее рассмотрение возможных альтернатив поведения; 3) обдумывание варианта окончательного решения; 4) ударение на твердости в осуществлении принятого решения, невзирая на негативные мысли или давление окружения.
На этих концептуальных принципах построен тренинг-курс образования "равный - равному". Преподавание тренинг-курса проводится в нетрадиционной форме (просветительский тренинг) и создает условия для самостоятельной деятельности подростков и приобретения ими знаний, построения логических выводов. Обучение в рамках просветительского тренинга дает участникам возможность учиться обмениваться информацией и выражать собственное мнение, говорить и слушать, принимать решения, обсуждать и совместно решать проблемы; развивает личные и социальные навыки, формирует установки здорового образа жизни.
Тренер предлагает участникам самостоятельно познакомиться с дополнением 2.
  «Методика просветительского тренинга»
Специфические черты тренинга:
§  соблюдение определенных принципов групповой работы;
§  наличие более-менее постоянной группы (преимущественно от 15 до 20 лиц );
§  определена пространственная организация (чаще всего - работа в удобном изолированном помещении, где участники большую часть времени сидят в кругу);
§  использование активных и интерактивных методов работы;
§  объективация субъективных чувств, эмоций, мыслей, знаний участников группы относительно событий, которые происходят в группе, вербализированная рефлексия.
Тренинги бывают разных видов: коммуникативные, личностного роста, социально-педагогические, социально-просветительские и т.д.
Социально-просветительский тренинг рассчитанный на:
O предоставление информации;
O овладение знаниями;
O формирование умений, знаний и навыков, которые будут способствовать осознанному выбору вариантов поведения;
O развитие установок, осознания потребностей и мотивов;
O подготовка, обучение специалистов, которые будут работать с молодежью в сфере образования, информационных технологий и т.д., а также подростков-инструкторов.
Главное отличие просветительского тренинга заключается в том, что такой тренинг может провести инструктор, который не имеет специальной психологической (психотерапевтической) подготовки. Главным условием является желание, необходимые знание и представление о групповой работе.
ЦЕЛЬ
Целью просветительского тренинга является повышения уровня информированности относительно проблемы; изменение отношения к проблеме; формирование позитивной мотивации; выработка и развитие навыков адаптивного поведения.
ЦЕЛЬЮ социально-просветительского тренинга ЯВЛЯЕТСЯ ВЫРАБОТКА В УЧАСТНИКАХ НИЖЕПРИВЕДЕННЫХ НАВЫКОВ:
1.     Коммуникативные.
Наработка во время всего тренинга с помощью специальных игр и упражнений.
2.     Навыков принятия решений.
Для развития этих навыков тренер может использовать: «мозговые штурмы»; обсуждение одной проблемы всей группой; игры, направленные на осознание и решение проблемы; алгоритм принятия решения.
3.     Навыков изменения стратегии поведения
Это навык помогает человеку:
O гибко реагировать в любой ситуации;
O лучше приспосабливаться к окружению;
O быстрее находить выход из сложных ситуаций;
O реализовывать свои планы и достигать цели.
Для того, чтоб человек мог найти стратегию поведения, он должен знать про существование других стратегий. Этот навык отрабатывается участниками при использовании в тренинге ролевых игр.
Метод «равный - равному» - (в концепции образования «равный - равному») предоставление и распространение достоверной, социально значимой информации через доверительное общение на равных в пределах организованной (тренинги, акции и тому подобное) и неформальной работы (спонтанное общение с одногодками), которую проводят специально подготовленные подростки-инструкторы.
Методика «равный - равному» - работа по подготовке педагогов-тренеров для организации и проведения обучения подростков; обучение подростков с целью обеспечения их достоверной информацией и опровержения распространенных ошибочных взглядов, стереотипов; подготовка подростков-инструкторов из числа тех подростков, которые прошли обучение, к просветительской деятельности в среде ровесников; организационное и методический сопровождение педагогами-инструкторами занятий, акций.
Педагог-тренер - лицо, которое является носителем знаний и ценностей здорового образа жизни, привлекательных для одногодок, которые они желают наследовать. Концепция образования «равный - равному» рассматривает подростков-инструкторов как специально подготовленных непрофессиональных педагогов (равных педагогам), которые обучают и мотивируют своих одногодок на здоровый образ жизни.
Просветительская работа «равный - равному» строится на принципиальном программном тезисе о том, что профилактика - это активный поступательный процесс создания условий и формирования личных качеств, которые поддерживают благополучие.
Профилактику можно рассматривать как особенный вид деятельности, который находится на стыке психологии, педагогики, социологии, социальной работы, медицины и информационных технологий.
  СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИНГ-КУРСА
МОДУЛЬ «МЕТОДИКА ОБРАЗОВАНИЯ «РАВНЫЙ-РАВНОМУ»
  Тема №1
«Концептуальные идеи образования «Равный-равному» относительно здорового способа жизни среди молодежи»
1.1.Введение в модуль  (10 мин.)
Цель: презентовать тренинг-курс, познакомить участников с целью, заданиями модуля « Методика образования «равный-равному».
1.2Упражнение «КТО Я, ПОЧЕМУ Я ЗДЕСЬ?»  (20 мин.)
Цель: познакомить участников друг с другом, создать условия для эффективного сотрудничества.
1.3Упражнение «СОЛНЫШКО» (25 мин.)
Цель: показать необходимость выработка и соблюдение определенных правил, за которыми строится взаимодействие людей в группе; принять правила для продуктивной работы группы во время тренинга.
1.4.Упражнение «ОЖИДАНИЯ» (15 мин.)
Цель: помочь участникам осознать личные ожидания от модуля «Методика образования “равный - равному”».
1.5.Упражнение «КОЛЕСО ЖИЗНИ» (60 мин.)
Цель: определить понятие «здоровья»; «составные здоровья»; «здоровый образ жизни»; факторы, которые влияют на здоровье.
1.6.Упражнение «ПЕРЕСАДКИ» (5 мин.)
Цель: активизировать участников, подготовить их к выполнению следующих упражнений.
  1.7.Упражнение «ПРОСВЕТИТЕЛЬСКАЯ РАБОТА ОТНОСИТЕЛЬНО ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ» (30 мин.)
Цель: познакомить участников с понятиями «профилактика», «первичная профилактика», «просветительская работа».
1.8.Упражнение «ПРОБЛЕМЫ ПОДРОСТКОВ» (35 мин.)
Цель: сравнить проблемы педагогов-тренеров, когда они были в подростковом возрасте, и современных подростков и определить значимых для подростков людей; достичь осознания участниками преимуществ использования в просветительской работе метода «равный – равному».
1.9.Упражнение «МЕТОД “РАВНЫЙ - РАВНОМУ”» (30 мин.)
Цель: определить, в чем заключается метод «равный - равному», сильные и слабые стороны метода.
Тема №2
«Методика просветительского тренинга»
  Цель: познакомить участников с методикой просветительского тренинга.
Время: 2 часа 25 мин.
Понятия для усвоения: тренинг, просветительский тренинг, активные методы обучения.
2.1.Упражнение «ТРЕНИНГ - ЭТО…» (15 мин.)
Цель: познакомить участников с понятием «тренинг», «просветительский тренинг».
2.2.Упражнение «ЯЩИК ИНСТРУМЕНТОВ» (40 мин.)
Цель: ознакомить участников с основными компонентами тренинга.
2.3.Упражнение «КОГДА Я УЧЮСЬ ЛУЧШЕ?» (20 мин.)
Цель: обнаружить факторы, которые влияют на эффективность учебы, и ознакомить участников с ними.
2.4.Упражнение «ТОРТИК МЕТОДОВ» (30 мин.)
Цель: обобщить знания участников о методах обучения.
2.5.Информационное сообщение «СТРУКТУРА ТРЕНИНГА» (30 мин.)
Цель: ознакомить участников с структурой тренинга.
2.6.Упражнение «КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ТРЕНЕР» (25мин.)
Цель: определить качества и черты, которые должны быть присущи тренеру.
  МОДУЛЬ  «Общаемся и действуем»
Тема №1
«Я  +  ДРУГИЕ»
  Цель: сформировать у подростков навыки группового взаимодействия и эффективного общения.
Время: 2 часа
Понятия для усвоения:: тренинг, правила работы группы, эффективное общение.
1.1. Упражнение «Мой бы…про меня сказал…» (10 мин.)
Цель: отработать навыки краткой самопрезентации.
1.2. Информационное сообщение.
«ВАЖНОСТЬ ЖИЗНЕНОГО ВЫБОРА» (5 мин.)
1.3. Правила работы группы
Участникам предлагается принять правила работы группы на тренинге, которые записываются на плакате «Правила группы».
1.4. Ожидания участников (10 мин.)
1.5. Упражнение «МЕТАФОРА» (10 мин.)
Цель: определить особенности личности каждого участника.
1.6. Упражнение «БИНГО»  (25 мин.)
Цель: способствовать формированию позитивной самооценки и осознанию уникальности личности каждого человека; продолжить знакомство участников друг с другом.
Оснащение: листы белой или цветной бумаги.
1.7. Рассказ для активизации внимания участников (5мин.)
1.8. Мозговой штурм «ОБЩЕНИЕ – ЭТО…»  (10мин.)
1.9. Упражнение «КАЧЕСТВА И НАВЫКИ, ВАЖНЫЕ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ»  (20-25мин.)
Цель: выяснить представления участников про важные качества и умения личности, необходимые для эффективного общения.
Оснащение: лист бумаги А1.
   1.10. Подведение итогов (5мин.)
  Тема №2
«ОБЩЕНИЕ – ЭТО ЗДОРОВО!»
Цель: познакомить подростков с типами, видами общения и научить их приемам активного слушания.
Время: 2 часа 20 мин.
Понятия для усвоения подростками: общение, типы общения, вербальное и невербальное общение, активное слушание.
  2.1.Игра-разминка «НАЙДИ ПАРУ» (10мин..)
Цель: активизировать участников к работе в группе, тренировать внимание к действиям другого, уметь находить приемы невербального общения, понятные другим.
  2.3.Упражнение «ПЕРЕДАЧА ИНФОРМАЦИИ» (10-15мин.)
Цель: показать механизм создания неэффективной коммуникации, выявить факторы, которые влияют на искажение информации в процессе общения.
  2.5.Упражнение «ВЫСЛУШАЙ – ВЕРНИ» (20мин.)
Цель: тренировать навыки активного слушания и безоценочного восприятия другого.
2.7.Упражнение «НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ЭТЮДЫ» (20 мин.)
Цель: развивать навыки невербального общения.
  2.8. Упражнение «МИНУТКА» (5 мин.)
Цель: развивать навыки чувства времени
Оснащение: часы с секундной стрелкой
2.9.Упражнение «Я ХОЧУ СКАЗАТЬ РОВЕСТНИКУ» (35-40 мин.)
Цель: тренировать навыки публичного выступа, развивать умения влиять на других вербальными и невербальными средствами.
Оснащение: бумага, ручки или карандаши.
2.10.Подведение итогов.
Упражнение «Дерево итогов» (5 мин)
Оснащение: цветная бумага (желательно липкие листочки), бумага А4, скотч, плакат с изображение дерева.
  Тема №3
«УЧИМСЯ ПОНИМАТЬ И УВАЖАТЬ ДРУГИХ»
  Цель: показать значимость толерантного поведения во время взаимодействия с другими, сформировать навыки безоценочного общения.
Время: 2 часа 15 мин.
Понятия для усвоения подростками: стереотипы общения, толерантное общение.
3.1. Игра-разминка «ЭМОЦИИ И СИТУАЦИИ» (5 мин.)
Цель: активизировать участников к работе в группе, тренировать навыки контролирования эмоциональных состояний.
3.2. Упражнение «ЯРЛЫКИ» (15-20 мин.)
Цель: дать возможность участникам почувствовать переживания, возникающие во время общения, когда их заставляют действовать согласно стереотипам.
3.4. Упражнение «ПЛАКАТ ТОЛЕРАНТНОСТЬ» (10-15 мин.)
Цель: уточнить и закрепить знания участников об основах и характеристиках толерантности.
3.5. Упражнение «СОГЛАСИЕ, НЕСОГЛАСИЕ, ОЦЕНКА» (15 хв.)
Цель: закрепить теоретический   материал   о толерантности.
3.6. Упражнение «Я-СООБЩЕНИЕ» (20 мин.)
Цель: научить подростков выражать свои чувства без оценок, недовольства, обид.
3.7.Ролевая игра « ЦИВИЛИЗАЦИЯ» (40-60 мин.)
Цель: сформировать навыки, необходимые для успешного взаимодействия между людьми, у которых есть разногласия в мыслях и взглядах
3.8.Игра – разминка «АВСТРАЛИЙСКИЙ ДОЖДЬ» (5 мин)
Цель: психологическое расслабление участников
3.9.Подведение итогов
  Тема №4
«КАК ОБЩАТЬСЯ ПРОДУКТИВНО»
  Цель: раскрыть суть ответственного поведения и научить участников тренинга его основным приемам.
Время: 1 час 55 мин.
Понятия для усвоения подростками: пассивное, агрессивное, ответственное поведение.
4.1.Игра-разминка «ДИРЕГЕНТ» (10мин.)
Цель: активизировать участников, подготовить к дальнейшей работе.
             Упражнение «КРУГ ЗНАНИЙ» (15-20мин.)
Цель: научить подростков быстро и эффективно самостоятельно усваивать и достоверно передавать информацию, познакомить с разными моделями поведения.
4.5.Мозговой штурм «ЧТО МЕШАЕТ ЛЮДЯМ ВЕСТИ СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННО?» (10мин.)
  4.6.Упражнение «Я УМЕЮ СКАЗАТЬ НЕТ» (20мин.)
Цель: тренировать навыки ответственного поведения.
4.8.Упражнение «СКУЛЬПТУРА СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ» (10-15мин.)
Цель: отработать в участниках навыки рефлексии.
4.9.Подведение итогов проводится в форме анкетирования (15мин.)



  МОДУЛЬ
«Прояви заботу и осмотрительность»
  Тема №1 «Пол и половые отношения»
Цель: повысить уровень знаний подростков об особенностях пола, половых отношениях, сформировать у подростков корректное отношение к этим вопросам во время общения с одногодками на поданые темы.
Время: 2 часа
Понятия для освоения подростками: дружба, любовь, пол, половые отношения, сексуальность.
1.1. Игра-разминка «Пожелания» (10 мин.)
Цель: формировать эмоционально благоприятный климат в группе.
1.2. Упражнение «Неоконченное предложение» (15 мин.)
Цель: актуализировать представление участников о дружбе и любви, подготовить их к информационному сообщению «Дружба и любовь в нашей жизни».
1.5. Упражнение «Особенности пола» (20 мин.)
Цель: выяснить представления участников о сильных и слабых сторонах мужского и женского пола.
1.6. Игра-разминка «Где мяч(10 мин.)
Цель: активизировать внимание, снять физическую напряженность.
1.8. Упражнение «Девочки – мальчики» (20 мин.)
Цель: выяснить стереотипы представлений подростков о мужском и женском поле и подвести их к осознанию стереотипности представлений  относительно разного пола; содействовать формированию навыков партнерского общения между девочками и мальчиками.
Тема №2
«Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) и синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД)»
Цель: дать знания про ВИЧ, СПИД, историю их возникновения и пути передачи.
Время: 3 часа
Понятия для усвоения подростками: ВИЧ, СПИД, пути передачи, средства избежания инфицирования.
   2.1. Игра-разминка «КТО НАИБОЛЕЕ ВНИМАТЕЛЬНЫЙ?»
Цель: активизировать участников.
2.4. Упражнение «МИФИ И ФАКТЫ О ВИЧ/СПИД» (15 мин.)
Цель: систематизировать полученные знания о путях передачи ВИЧ.
2.7. Упражнение «ЧТО БЫ ВЫ СДЕЛАЛИ?» (20 мин.)
Цель: на   примере   конкретных   ситуаций   научить подростков   оценивать   степень   риска   ВИЧ-инфицирования.
2.8. Упражнение «Обсужденние письма » (20 мин.)
Цель: формирование толерантного отношения к ВИЧ-инфицированным людям.
2.9.Игра-разминка «Рукопожатие» (10 мин.)
Цель: активизировать внимание участников.
2.10. Упражнение  «Вырезки из журналов» (30 мин.)
Цель: смоделировать ситуации и определить степень их риска  ВИЧ-инфицирования;  закрепить полученные знания; снять эмоциональное напряжение, устранить дискомфорт, который может возникнуть в процессе обрабатывания темы ВИЧ/СПИД.
  «Инфекции передающиеся половым путем»
Цель: дать подросткам необходимые знания про инфекии, которые передаются половым путем, и способы их предупреждения.
Время: 1 час
Понятия для усвоения подростками: ИППП, возбудители, пути передачи, проявления ИППП, способы предотвращения заражения.
3.1.Игра-разминка «Град» (5 мин.)
Цель: активизировать внимание участников
3.3 Обсуждение ситуации (15 мин.)
Цель: закрепить приобретённые знания про ИППП.
  Тема №4
«Рисковое поведение»
  Цель: выяснить понятия «рисковые ситуации», «рисковое поведение», и помощь подросткам осознать взаимосвязь между употреблением наркотиков, алкоголя, незащещенных половых отношений и риском ВИЧ-инфицирования и ИППП.
Время: 3 часа
Понятия для усвоения подростками: рисковое поведение, беременность, незапланированная беременность, аборт.
4.1.Игра-разминка «ФРАЗА» (10мин.)
Цель: активизировать внимание всех участников.
4.4. Упражнение «ОБСУЖДЕНИЕ ПИСЬМА» (25мин.)
Цель: закрепить полученные знания по вопросам рискового поведения.
4.5. Игра-разминка «ИСПОРЧЕНЫЙ ТЕЛЕФОН» (10мин.)
Цель: активизировать внимание, развивать навыки активного слушанья.
4.7.Упражнение  «ЧТО СОВЕТУЮТ ДРУЗЬЯ» (10 мин.)
Цель: выявить и …… мифы о способах предотвращения беременности
4.8.Упражнение «КАК СКАЗАТЬ РОДИТЕЛЯМ?..» (20 мин.)
Цель: поиск путей решения ситуаций незапланированной беременности
4.9.Игра – разминка  «СЪЕДОБНОЕ - НЕСЪЕДОБНОЕ» (5 мин.)
Цель: активизировать внимание участников
4.10.Упражнение – дискуссия «КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ…»(15 мин.)
Цель: формировать у подростков умение сделать осведомленный выбор
4.11. Упражнение «ЧТО ПОВЫШАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ НЕЗАПЛАНИРОВАННОЙ БЕРЕМЕННОСТИ» (10мин.)
Цель: подвести участников к осознанию факторов и ситуаций, которые повышают вероятность возникновения незапланированной беременности.
4.12. Упражнение «РИСКОВОЕ ПОВЕДЕНИЕ» (10мин.)
Цель: формировать представление о разных видах поведения, связанные с риском, и умение оценивать собственное поведение в отношении риска.
4.13. Упражнение «ОБСУЖДЕНИЕ ПИСЬМА» (15мин.)
Цель: закрепить знания подростков по вопросам рискового поведения.
4.14. Итоги (5мин.)
МОДУЛЬ
«Твоя жизнь — твой выбор»
Тема №1
«ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»
Цель: предоставить участникам тренинга информацию  о здоровье, здоровом образе жизни и факторах, которые влияют на формирование здоровья.
Время: 2часа 5 мин.
Понятия для усваивания подростками: здоровье, здоровый образ жизни, факторы, которые влияют на здоровье, наркотические вещества как фактор риска, табак, алкоголь, наркотики.
1.1. Упражнение «ЗНАКОМСТВО»
Цель: подготовить участников к работе, создать комфортную атмосферу, хорошее настроение, содействовать сплоченности группы.
1.3. Сообщение «ЧТО БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ НА ТРЕНИНГЕ?» (10 мин.)
Цель: ознакомить участников с основными понятиями каждой темы и заданиями тренинга.
1.4. Упражнение «ОЖИДАНИЯ». (10 мин.)
Цель: определить надежды и ожидания участников по поводу тренинга.
1.5. Мозговой штурм «ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЬЕ?» (10 мин.)
Цель: ввести участников тренинга в тему, активизировать их личное понимание того, что такое здоровье, привести определение здоровья.
1.6. Упражнение «МОДЕЛЬ ЗДОРОВЬЯ» (35 мин.)
Цель: актуализировать чувство важности здоровья, понимания сложности его достижения и сбережения, а также необходимости заботливого и ответственного отношения к нему; направить последующую работу с осмысливанием участниками роли наркотических веществ как фактора вредного влияния на здоровья человека.
1.7. Упражнение «ЧТО ФОРМИРУЕТ ЗДОРОВЬЕ?» (15 мин.)
Цель: определить, что собственное поведение и  образ жизни являются самыми важными факторами, которые влияют на здоровье человека.
1.8. Упражнение «ПУТЬ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ» (20 мин.)
Цель: активное видение участниками того, что является здоровым образом жизни, в каких действиях и поведении он проявляется.
   Тема №2
«ПРИЧИНЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ ПОДРОСТКАМИ»
Цель: предоставить в соответствии с возрастом и особенностями участников тренинга информацию о наркотических веществах, выяснить наиболее распространенные причины их употребления подростками, сообщить о влиянии наркотических веществ на организм подростков и социальные последствия их употребления.
Время: 2 часа.
Понятия для усвоения подростками: возможные причины начала употребления подростками наркотических веществ, реклама, последствия употребления, зависимость: социальная, психологическая, физическая.
2.1.Игра-разминка «ТОЧКИ» (10 мин.)
Цель: настроить участников на работу по теме, содействовать сплоченности группы.
2.2.Мозговой штурм «ЧТО МЫ ЗНАЕМ О НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВАХ?» (10мин.)
Цель: выяснить уровень знаний подростков о наркотических веществах.
2.3. Информационное сообщение
«НАРКОТИЧЕСКИЕ ВЕЩЕСТВА» (5 мин.)
Цель: предоставить общую информацию о разных видах наркотических веществ.
2.4.Мозговой штурм «ЧТО ПРИВОДИТ К УПОТРЕБЛЕНИЮ НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ?» (10-15 мин.)
Цель: содействовать усвоению участниками сути причин, которые приводят к употреблению подростками наркотических веществ.
2.5.Упражнение «КАК ДЕЙСТВУЕТ РЕКЛАМА» (15 мин.)
Цель: активизировать критическое, аналитическое отношение участников к средствам рекламы. Предоставить участникам возможность осознать собственное отношение к этому явлению.
2.6.Упражнение «ШКАЛА 1-10» (15 мин.)
Цель: доказать участникам, что собственная жизненная позиция и собственное «Я» являются основными в проблеме начала употребления наркотических веществ.
2.7.Упражнение «ВЛИЯНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ НА ОРГАНИЗМ ПОДРОСТКА» (25 мин.)
Цель: выяснить последствия употребления наркотических веществ для организма подростка.
2.8.Мозговой штурм «КРУГИ СОЦИАЛЬНЫХ СВЯЗЕЙ» (5 мин.)
Цель: осознание участниками разнообразных социальных отношений в обществе, наличия социальной взаимосвязи между людьми.
2.9.Упражнение-демонстрация «НАШ ОБЩЕСТВЕННЫЙ ДОМ» (10 мин.)
Цель: продемонстрировать взаимоотношения в обществе, предоставить возможность увидеть их в символической форме.
2.10.Подведение итогов (5 мин.)
2.11.Игра-разминка «БУЛОЧКА С КОРИЦЕЙ» (5 мин.)
Цель: содействовать сплоченности группы, снять напряжение после занятия.
Тема №3
«ОПРЕДЕЛИ СВОЮ ПОЗИЦИЮ»
Цель: научить подростков определять жизненные ценности, сформировать у них ответственное отношение, жизненные ценности, ответственное отношение.
Понятия для усвоения подростками(1 занятие): ответственное поведение, жизненные ценности, ответственное отношение.
Время: 2 часа 5 мин.
Понятия для усвоения подростками(2 занятие):  собственная позиция, жизненные ценности, ответственное отношение, выбор.
Время: 2 часа 5 мин.
1 ЗАНЯТИЕ
3.1.Игра-разминка «ПОЧЕПМУ? – ПОТОМУ ЧТО!» (5 мин.)
Цель: создать хорошее настроение, содействовать сплоченности группы, предоставить участникам возможность отдохнуть.
3.2. Упражнение «ПРАВИЛЬНО! – НЕПРАВИЛЬНО!» (25 мин.)
Цель: закрепить знания участников про понятие «наркотические вещества», создать атмосферу доброжелательности, сплаченности, предоставить возможность высказать свое мнение.
3.3. Упражнение «ШАР НАРКОТИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ» (10 мин.)
Цель: предоставить участникам возможность высказать свои эмоции и чувства по поводу наркотических веществ, почувствовать единство группы, снять напряжение после предыдущего упражнения.
3.4. Упражнение «МОЙ ОСТРОВ» (40 мин.)
Цель: актуализировать осознание участниками своих жизненных ценностей; определить собственную позицию по поводу проблемы наркотических веществ.
3.5. Упражнение «ПОСЛАНИЕ В МИР» (35 мин.)
Цель: закрепить и частично реализовать в конкретных действиях собственную позицию участников по поводу употребления наркотических веществ.
3.7. Упражнение «Я – ХОРОШИЙ!» (5 мин.)
Цель: создать хорошее настроение, закрепить позитивное самочувствие участников.
  2 ЗАНЯТИЕ.
3.8.Игра-разминка «ИСТОРИИ ИЗ ТОРБОЧКИ» (10 мин.)
Цель: настроить участников на работу по теме, активизировать чувство личности.
3.9. Дискуссия «МОЯ ЛИЧНАЯ ПОЗИЦИЯ» (20 мин.)
Цель: закрепить у участников собственную позицию, личные чувства и убеждения по поводу употребления наркотических веществ.
3.10.Упражнение «БУДЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ!» (30 мин.)
Цель: осознание участниками тренинга наличия взаимосвязи между определенными чертами личности подростка и возможностью начала употребления им наркотических веществ; развитие самосознания участников.
3.11.Упражнение «СХЕМА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ» (20 мин.)
Цель: представить технологию принятия ответственных решений.
3.12.Упражнение «СДЕЛАЙ ВЫБОР!» (35 мин.)
Цель: развивать умение анализировать ситуации по схемы принятия решений, делать собственный выбор.
3.13.Подведение итогов (5 мин.)
3.14.Игра-разминка «ЛОЖЬ» (5 мин.)
Цель: снять напряжение и усталость, создать хорошее настроение.
  Тема №4
«КАК ДЕЙСТВОВАТЬ В СИТУАЦИИ РИСКА?»
  Цель: развитие навыков определения ситуации риска, противостояние социальному давлению.
Время: 1час 45 мин.
Понятия для усвоения подростками: рискованное поведение, негативное влияние окружения, аргументированный отказ, ответственное поведение, социальное давление.
  4.1.Игра-разминка «МЯЧИКИ В КРУГУ» (5 мин.)
Цель: активизировать участников, создать хорошее настроение, содействовать сплоченности группы.
  4.2.Мозговой штурм «СМТУАЦИИ, В КОТОРЫХ СУЩЕСТВУЕТ РИСК НАВРЕДИТЬ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ» (10 мин.)
Цель: самостоятельное осознание участниками того, что существует много ситуаций, последствиями которых может быть угроза здоровью, и того, что эти последствия непосредственно связаны с поведением самого человека.
4.3.Упражнение «КТО СИЛЬНЕЕ?» (20 мин.)
Цель: реализовать позитивные с точки зрения противостояния социальному давлению формы поведения. Помочь осознать внутреннюю слабость позиции человека, которая что-либо настойчиво предлагает.
  4.4.Ролевая игра «КАК ПОКАЗАТЬ СВОЕ НЕСОГЛАСИЕ?» (20 мин.)
Цель: формировать навыки отказа в ситуациях провокации.
4.5.Упражнение «ОТКАЗ» (20 мин.)
Цель: научить участников навыкам уверенного поведения, аргументированного отказа.
4.6.Упражнение «ТОРБОЧКА НА ПАМЯТЬ» (20 мин.)
Цель: закрепить позицию отказа, расширить диапазон возможных форм поведения и ответов в ситуациях отказа, содействовать осознанию чувства «неодиночества» в подобных ситуациях.
4.7.Подведение итогов.(5 мин.)
Тренер отмечает высокую активность участников, заинтересованное отношение к практическим занятиям. Он подчеркивает, что поведение подростка в ситуациях риска зависит от его жизненной позиции, которая помогает ему определиться в сложных обстоятельствах.
  4.8.Игра-разминка «ЗВУК ГРУППЫ» (5 мин.)
Цель: содействовать единству группы, снять напряжение и усталость.
Тема №5
«МОЕ БУДУЩЕЕ»
Цель:  сформировать у подростков стремление занимать активную жизненную позицию, видение жизненной перспективы, желание творчески проводить просветительскую работу среди сверстников.
Время: 2 часа.
Понятия для усваивания: активная жизненная позиция, просветительская работа.
  5.1.Упражнение «ПРИВЕТСТВИЕ СО «ЗДОРОВЧИКОМ»» (5 мин.)
Цель: создать необходимое для работы по теме эмоциональное настроение, привлечь внимание к тем вещам, которые являются для них важными «тут и сейчас».
5.2.Мозговой штурм
«ДЕРЕВО НАШИХ ИНТРЕРЕСОВ И СПОСОБНОСТЕЙ» (15 мин.)
  Цель: активное осознание участниками широкого круга своих возможностей. Осознание взаимосвязи в жизни человека, его возможностей и способностей.
5.3.Упражнение «ДЕРЕВО МОЕЙ ЖИЗНИ» (20 мин.)
Цель: предоставить возможность участникам тренинга создать образ собственного будущего.
5.4.Упражнение «12 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО…» (20 мин.)
Цель: реализация активного творческого потенциала участников по поводу создания ими альтернативных предложений проведения своего времени, из которого состоит их жизнь.
  5.5.Упражнение «ПРОЭКТ» (30 мин.)
Цель: научить подростков разным формам просветительской работы, помочь одержать опыт успешной самореализации.
  5.6.Упражнение «ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ» (20 мин.)
Цель: актуализировать позитивную мечту-намерение участников тренинга, содействовать четкому осознанию участниками приобретенных знаний и навыков.
  5.7.Упражнение «ОЖИДАНИЕ» (окончание) (10мин.)
Цель: осознание участниками того, какой мерой реализованы их ожидания по поводу тренинга; одна из форм оценки тренинга.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ К ТЕМЕ 5
  Упражнение  «КРУГ АССОЦИАЦИЙ СО СЛОВОМ «ЖИЗНЬ»» (5 мин.)
Цель: активизация участников для выполнения следующего упражнения, создание позитивного настроения.
Упражнение «СИМВОЛ ЖИЗНИ» (25 мин.)
Цель: закрепить выводы каждого участника по поводу его позиций, убеждений и ценностей; предоставить участникам возможность в символичной форме реализовать свое видение проблемы выбора и ответственности за жизнь.